かんたん食費管理術

こんな簡単に外食の回数が減るの!?だれでもできる3つの方法♪

食費を減らしたいのに、つい外食をしてしまう…

外食って、お金がかかるのはわかっているのについ行ってしまうんですよね(^-^;

ここそら
ここそら
だって、外食って作らなくてもいいからラクなんだもん!

そう、外食のいいところは作る手間がかからずにおいしいところ。
いつも料理をしていると、誰かが作ったものを食べたくなるものなんです(>_<)

そして誘惑に負けて外食をしてしまうと、心は満たされても財布は軽くなる。
後で後悔してしまうこともありますが…

外食をしているとほかのことで節約していても、すぐに節約した以上のお金が財布から出て行ってしまいますよね(^-^;

ではどうすれば外食回数減らすことができるのか。
今回は、『私が実践している外食を減らす方法』を紹介してみます( *´艸`)
外食を減らすポイントは3つ♪

  • テイクアウトの活用
  • 総菜の活用
  • 半調理済み食品の活用

この方法で、我が家の外食はイベントのときだけになりましたよ(*´ω`*)

外食をしたいのはなぜ?

外食を減らすために、まずはなんで外食をしたいのかを考えてみましょう!

  • ラクをしたいから?
  • おいしいものが食べたいから?
  • 口コミでおいしいお店を知ったから?

主婦って毎日食事を作りますが、ホンネは誰かが作ってくれたものが食べたい!
(これって私だけじゃないはず!)

食事って自分で作ると、おいしさ半減な気がします(>_<)
同じものでも、誰かが作ってくれたものだとおいしく感じる。

最初から全部自分で作ろうとすると、「疲れるし、たまには外食したい…」ってなると思うんです。

ここそら
ここそら
全部自分で作らない日を作ることで、私は外食の回数を減らすことに成功しました♪

外食を減らすには?

外食に行きたい理由がわかったので、実際に外食を減らすためにしていることを紹介してみます。
私はこの方法で、外食の回数を減らすことができましたよ♪

おかずをテイクアウトする

  • おかずを作りたくない
  • お店のおいしいものが食べたい!

そんなときは、おかずをテイクアウトしましょう(*^^*)
実際に外食するよりは安くなりますよ♪

ここで重要なのが、おかずを買いすぎないこと!
たくさん買って余っていたら、節約になりませんよね(^-^;

ここそら
ここそら
テイクアウトするときには、いつもよりも少なめに買うようにしましょう。

総菜を買う

  • 家でおかずを作る時間がない
  • 疲れたから作りたくない

そんなときは、スーパーの総菜を買ってみてはいかがでしょう?
お店でテイクアウトするよりも安くて、種類も豊富にありますよ♪

時間帯によっては総菜がないことも!

スーパーに夕方に行くとわかるんですが、売り切れて種類が少ないことがあるんです。

ここそら
ここそら
できるならお昼ごろに買いに行くことをおすすめします。

どうしても夕方じゃないと行けない。
そんなときは、売っている総菜+レトルト・調理せずに出せるもの(茶碗蒸しなど)をうまく組み合わせてみましょう(*^^*)

半調理済みのものを使う

  • 時間はあるんだけどいつもと違ったものが食べたい
  • 自分ではできない味付けのものが食べたい

そんなときは、味付けや下処理ができている半調理済みのものを使ってみましょう♪

味付けがされているものは、焼くだけ・煮るだけで完成( *´艸`)

ここそら
ここそら
味付けをどうしようか考えなくてもすむし、手間もかからないので作っている間にもう1品できますね。

外食を減らすためにしておきたいこと

主婦も人間です。
急に料理をしたくなくなることだってありますよね(>_<)

そんなときを乗り越えるための秘策も紹介します♪

時間があるときに味付けをして冷凍

私はよくあるんですが…「今日は料理をしたい気分だ!」って日は多めにお肉や魚を買ってきて、味付けをして冷凍しておきます(*^^*)

お肉とかは業務スーパーで2㎏を買って、3種類の味付けにして冷凍。
使いたいときに解凍して、焼くだけでOKな状態にしておきます(^^♪

ここそら
ここそら
お店で半調理済みのものを買うのと同じなので、簡単に料理することができますよ。

簡単にできる冷凍食品を買っておく

私はコープの個配を利用しているのですが、解凍するだけで食べられるもの・ボイルをすれば食べられるおかずがたくさんあります。

業務スーパーにも、冷凍食品はたくさんありますね(^^♪
冷凍食品は加工済みのものが多いので、少しの調理で完成します!
(業務スーパーなら安さも魅力ですよね♪)

ここそら
ここそら
もし冷凍庫にゆとりがあるなら、冷凍食品を買っておくと安心ですよ。

それでも外食の回数が減らなかったら?

料理を工夫したけど外食の回数が減らない…

そんなときは、外食の回数を決めてしまいましょう!

  • 1か月に何回?
  • イベントのときだけにする?

自分の中で、外食のルールを決めてそれを守る!
もちろん家族の協力も必要ですが…

ここそら
ここそら
いつ外食をするのか・何回行くのかを決めることで、外食の回数は減らすことができますよ。

外食を減らして生活にゆとりを

今回は、外食の回数を減らす方法についてみていきました(*´ω`*)
最後にもう一度おさらいしてみましょう♪

外食の回数を減らすポイント

  • テイクアウトの活用
  • 総菜の活用
  • 半調理済み食品の活用

外食は、節約するならできるだけ行かないようにしたいものです。

でも、主婦だって疲れます!
たまには外食もしたい気持ちはありますが、そこはグッとこらえて家での食事を楽しみましょう(*^^*)

ここそら
ここそら
たまーに外食すると、外食のありがたみがよりわかるようになりますよ♪

家での食事が増えたら、料理に自信が持てるようになります(*^^*)
料理のレパートリーが増えたら、今まで作ったことのないようなメニューにも挑戦してみたいですね( *´艸`)

今回も読んでいただき、ありがとうございました♪

↓よかったらポチっとしていってくださいね(*^^*)

にほんブログ村 にほんブログ村へ
にほんブログ村